Il tessuto connettivo, le catene Miofasciali e le alterazioni posturali Valutazione delle alterazioni posturali, analisi muscolare, scelta degli esercizi di correzione, protocollo di lavoro. Catena Superficiale anteriore e posteriore. Esercitazione |
Il tessuto connettivo propriamente detto, le catene miofasciali laterali, a spirale ed accessorie ed il trattamento di patologie meccaniche con tecniche fasciali. Lezioni pratiche ed esercitazioni a corpo libero o con piccoli attrezzi |
Introduzione |
Ripasso |
Approfondimenti |
Ripasso |
Tessuto connettivo, catene miofasciali e relativi percorsi |
Puntualizzazione ed approfondimenti |
Il tessuto connettivo propiamente detto concetti di biologia |
puntualizzazione ed approfondimenti |
Lezione 1 |
Lezione 2 |
Lezione 4 |
Lezione 5 |
Catena anteriore superficiale |
Catena miofasciale posteriore |
Catena miofasciale Laterale |
Catena miofasciale a Spirale |
Catene fasciali |
Catena posteriore |
Catena laterale |
Catena a Spirale |
Concetto di catena fasciale e tessuto connetivo |
Analisi della catena, alterazioni posturali ed anatomia esperenziale |
Analisi della catena, alterazioni posturali ed anatomia esperenziale |
Analisi della catena, alterazioni posturali ed anatomia esperenziale |
Anatomia esperenziale |
Esercitazioni |
Esercitazioni |
Catena a Spirale |
Esercitzione |
Applicazioni nelle Asana dello yoga, nelle lezioni funzionali, posturali e di pilates |
Applicazioni nelle Asana dello yoga, nelle lezioni funzionali, posturali e di pilates |
Applicazioni nelle Asana dello yoga, nelle lezioni funzionali, posturali e di pilates |
Catena anteriore superficiale |
Lezione 3 |
Rachide Lombare |
Lezione 6 |
Analisi della catena, alterazioni posturali ed anatomia esperenziale |
Catena anteriore e posteriore |
Trattamento di una disfunzione da compressione |
Catena miofasciale a Spirale |
Esercitazione |
Strutturare un allenamento |
Esercitazioni |
Conclusioni |
|
|
Trattamento |
|